Ko te hoahoa ergonomic ergonomic mo nga toronga waka rererangi ka taea te whakanui i te wheua tangata me nga uaua, te taraiwa me te haumaru. Ko te nuinga o nga mea e tino hoha ana i nga waahanga e whai ake nei:
1 Ko te tuunga pai ko te wa e tautokohia ana e te teitei o te urunga te tautoko i to tuaiwi.
2.. Hoki atu o te Haumaru: Ko te tuunga tautoko pai rawa o te hope ko te tuatoru me te tuawha vertebrae. Ko te tuarongo katoa o te heamana ka tino whakatikahia. Ka taea te whakatutuki i nga hiahia o nga kaiwhakamahi rereke me te ngawari, ka whakaheke i te taumaha o te nuinga o te tinana tangata ko te pea o te kaikopere lumbar.
3. Tautoko Lumbar: Tautoko Hape o te hope, ka aro nui te toenga i runga i te tautoko o te hope, hoatu nga kaitautoko ki te tino tata. Ma te whakatikatika i te pihi o te hope o te hope, ka taea te whakahoki i te taha o te hope, kia marino ai te vertebra tuara, a ko te ngenge o te vertebra tuara ka taea te whakaora.
4



